7 Rempah-Rempah yang bermanfaat untuk kesehatan

Indonesia kaya akan Rempah-rempah, bahkan menurut sejarah, negara kita dijajahpun karna kaya akan rempah-rempahnya.  harusnya kita bangga ya.. soalnya semua tanaman bisa tumbuh di tanah Indonesia yang subur ini. Termasuk rempah-rempah, karna tanaman ini bisa untuk bumbu masak dan bisa untuk kesehatan, pengen tau?? nah! berikut ini informasinya..

Kayu Manis




Kayu manis merupakan salah satu rempah yang bisa dengan mudah kamu jumpai di Indonesia. Kabarnya nih, kayu manis bisa berfungsi untuk memperbaiki sistem peredaran darah kamu. Selain itu, kayu manis juga bermanfaat sebagai antioksidan dan mengatur gula dalam tubuh kamu. Kamu bisa kok menambahkan taburan kayu manis dalam secangkir kopi yang kamu minum.

Daun Ketumbar



Biasanya daun ketumbar dipakai untuk menyedapkan aroma masakan. Tetapi daun ketumbar juga bisa mengikat racun dalam tubuh dan menariknya keluar. Dengan kata lain daun ketumbar merupakan detoksifikasi alami yang bisa kamu konsumsi sehari-hari.minum jus daun ketumbar 1 gelas sehari, bisa membebaskan anda dari penyakit kulit.

Jinten





Jinten adalah rempah-rempah yang bentuknya kecil dan hampir mirip adas, cuma adas agak besar. Ternyata nih meskipun kecil, jinten menyimpan manfaat yang besar buat kamu. Jinten dipercaya bisa memperkuat sistem pencernaan. Selain itu, ada pula yang meyakini jinten sebagai pembangkit rasa bahagia.

Cabe Rawit



kecil yang satu ini juga banyak manfaat loh buat kamu. Cabe rawit bisa berfungsi untuk membersihkan tubuh karena bisa merangsang jalur getah bening. Menariknya, sensasi pedas setelah mengkonsumsi cabe rawit bisa memicu keringat sehingga akan menghangatkan tubuh kamu di saat cuaca dingin. cabe rawit juga dapat membantu melancarkan peredaran darah dengan cara mengurangi pembentukan dan penggumpalan darah. Oleh karena itu, cabe rawit adalah obat yang alami yang dapat membantu mengurangi dan mencegah tekanan darah tinggi.

Peterseli



Kalau biasanya kamu sering menjumpai peterseli di atas piring saji makananmu, eiits, itu bukan cuma sekedar hiasan aja loh. Kamu bisa memakan peterseli itu untuk mendapatkan manfaatnya bagi tubuh kamu. Soalnya nih, peterseli bisa berfungsi sebagai vitamin dan mineral pembangkit energi yang juga bertindak sebagai diuretik alami. peterseli juga baik untuk detoksifikasi tubuh, karna kaya akan anti oksidan.

Kunyit



Rempah berwarna kekuningan ini tentu udah akrab buat kamu kan? Biasanya kunyit banyak dijumpai pada masakan-masakan tradisional Indonesia. Selain bisa memberi warna makanan menjadi lebih menarik, kunyit juga bisa membantu pencegahan radikal bebas dalam tubuh kamu. kunyit juga bisa meredakan sakit maag dan meredakan stress.


Adas





Sekilas rempah yang bernama adas ini mirip dengan biji kuaci. Adas memiliki efek menenangkan yang baik untuk kondisi pencernaan kamu. Disisi lain Adas juga mengandung serat yang tinggi.
Pertama, memperbaiki pencernaan. Biji adas sangat bagus untuk sistem pencernaan. Jika sedang mengalami gangguan pencernaan ringan, perut kembung setelah makan dapat disembuhkan dengan mengunyah biji adas mentah atau diseduh dengan ari panas. selain itu adas juga dapat meredakan mual, diare dan sakit perut.