8 Resep Mpasi 9 Bulan

Resep Mpasi 9 Bulan

Resep MPASI bayi 9 bulan adalah kelanjutan dari usia sebelumnya. Bedanya pada tahapan lanjutan ini mengalami sedikit perubahan tekstur dari yang halus menjadi lebih kasar dan kental. Guna nya untuk melatih kemampuan gigi susu si kecil untuk mengunyah makanan
Karna dalam usia 9 bulan Debay masih mendapatkan ASI sebagai sumber energi utama nya, jadi kebutuhan karbohidrat nya belum terlalu banyak. Seusia ini si Kecil perlu asupan gizi yang cukup untuk keseimbangan pertumbuhannya, dan Bunda harus mengutamakan 
macam-macam variasi makanan agar si kecil terbiasa dan tidak bosan dengan makanan nya.

Kekurangan dan kelebihan nutrisi tentunya akan berdampak buruk terhadap tumbuh kembang si kecil, maka dari itu Bunda harus pandai-pandai dalam mencukupi nutrisi si kecil, kenalkan dahulu sayuran agar si kecil terbiasa dengan sayur, baru kemudian mengenalkan buah-buahan. Semakin banyak fariasi makanan yang masuk maka semakin banyak pula nutrisi yang tercukupi.

1. Resep mpasi 9 bulan

Nasi Tim Wortel + Telur Ayam Kampung

Bahan-bahan:

- 2 sdm beras putih, cuci bersih
- 300 ml air mendidih
- 1/2 batang wortel (cincang/diparut dgn parutan keju)
BACA SELANJUTNYA>>>>>>

2. Resep Mpasi 9 bulan Nasi tim udang

Kandungan gizi nasi tim udang sangat baik dan tidak diragukan lagi bahwa udang memiliki kandungan protein lebih tinggi bila dibandingkan dengan daging ayam dan daging sapi. Selain itu, udang juga mengandung vitamin, lemak tak jenuh ganda (PUFA) dan mineral penting, oleh karna itu Kandungan gizi nasi tim udang tidak perlu diragukan lagi ya Bunda..


Bahan-Bahan:

- 1 centong nasi matang, yang masih baru
- 2 ekor udang kupas kulit dan bersihkan
- 20 gr ayam cincang
- 1 bh wortel, diparut
BACA SELANJUTNYA>>>>>>

 3. Resep Mpasi 9 bulan
Nasi Tim + Tempe dan sayur

Membuat makanan sendiri untuk si kecil tentunya memiliki banyak kelebihan, salah satunya yaitu lebih terjamin dari segi kebersihan dan keamanannya. Selain itu, Anda juga bisa mengontrol asupan gizi dan nutrisi sesuai dengan tahap perkembangan si kecil.

Bahan-Bahan:

- 2 sdm beras, cuci bersih dan blender kasar
- 1 potong ikan segar, cuci bersih, ambil daging nya saja
- 1/2 batang wortel, parut
- 2 batang buncis, cincang
BACA SELANJUTNYA>>>>>>


4. Resep Mpasi 9 Bulan
Nasi Tim Hati Ayam



Bahan-Bahan:

- 2 sdm beras , cuci bersih dan blender kasar
- 500 ml air bersih, jumlah air sesuaikan saja
- 20 gram brokoli, cincang halus
BACA SELANJUTNYA>>>>>>


5. Resep Mpasi 9 Bulan
Tim salmon kentang



Bahan-bahan:

- 1/2 potong salmon, rendam dengan air jeruk nipis
- 2 bh kentang
- 20 gr brokoli
- 1 lbr keju cheddar
BACA SELANJUTNYA>>>>>>>>

6. Resep Mpasi 9 Bulan

Sup Krim Labu Kuning



Bahan-bahan:

- 200 gr labu kuning
- 50 gr bawang bombai, iris halus
- 400 ml air kaldu (ayam atau sapi)
- 2 siung bawang putih, iris tipis
BACA SELANJUTNYA>>>>>>>>>>


7. Resep Mpasi 9 Bulan

Purre Nasi putih, Daging sapi ++



Bahan-bahan:

- 1/2 gelas beras putih, blender kasar

- 50 gr daging sapi cincang/giling

- Kaldu daging sapi secukupnya

BACA SELANJUTNYA>>>>>>>>

8. Resep Mpasi 9 Bulan

Beras merah+Ayam kampung with Slow cooker

Bahan-Bahan:

- 50 gr beras merah, cuci hingga bersih

- 1 buah wortel ukuran kecil

- 4 lembar daun bayam

BACA SELANJUTNYA>>>>>>>>>>>

Demikian 8 Resep mpasi 9m untuk Buah hati anda tercinta, tidak sulit kan..

Selamat Mencoba memasak ya Bunda...